インターフェース心理オフィスInterface Psychology Office
Primary Mental Care

あなたの心にも、かかりつけを。

頑張り続けるあなたへ。
臨床心理士による、
オンラインカウンセリング。

* 初回30分・無料・オンライン(全国対応)

こんな方へ

01

毎日頑張っているのに、なんとなく心が重くなっていませんか?

02

「これくらいで弱音を吐いてはいけない」と、ひとりで抱えていませんか?

03

一生懸命な人ほど、自分のことを後回しにしがち。

04

あなたが自分を大切にすることが、周りの人にも伝わっていきます。

たとえば、こんなご相談があります

  • 医療・介護・保育など、人を支える仕事で疲れている
  • 職場では平気なふりをしてしまう
  • 人間関係や仕事のことが、頭から離れない
  • 休んでも疲れが取れない
  • 誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい
  • 眠れない、朝起きるのがつらい日が続いている

どれかひとつでも当てはまったら、それは相談していい状態です。
「これくらいで」と思うことほど、早めにお話しください。

ひとりで抱えないで。

#ひとりで抱えないで

「まだ大丈夫」と思い込んでいた、
あのころの自分へ。
そして今も、そう言い聞かせている
あなたへ。

私はカウンセリングで人生を変えた一人です。
だから私は、懐疑的なあなたにこそ、一度だけ試してみてほしいと思っています。

代表 橋本 真咲
代表挨拶を読む

選ばれる理由

Online

全国どこからでも

スマートフォン・PCから、自宅や職場の休憩室など、どこでも相談いただけます。

Qualified

臨床心理士が対応

臨床心理士2名(うち1名は公認心理師を併有)が、専門的な知識をもとに丁寧に関わります。

For Caregivers

支援職に特化

介護職・医療職・保育士など「支える側」の方々の特有の悩みを深く理解しています。

Safe Space

秘密厳守・安心の場

守秘義務に基づき、ご本人の同意なく第三者へ開示することはありません。

サービス一覧

Individual Counseling

個人カウンセリング

50分のオンラインカウンセリング。頭の中を、あなたのペースで整理していきましょう。初回30分は無料でお試しいただけます。

初回無料 / 通常 8,000円〜(50分)
詳しく見る
Corporate / EAP

法人・職場研修

職場のメンタルヘルスを組織単位でサポート。処遇改善加算の要件にも対応した研修プログラムを提供します。

お問い合わせください
詳しく見る

心理士紹介

浮橋 瑞月Mizuki Ukihashi
臨床心理士
京都 / カウンセリング全般

話すことで、心がすこし軽くなれますように。どんな気持ちも、ここで大切に受け取ります。

橋本 しぐねShigune Hashimoto
臨床心理士・公認心理師
埼玉 / カウンセリング・ストレスチェック

ストレスを「見える化」して、無理なく自分らしく働ける環境をご一緒に考えましょう。

申込の流れ

4ステップで、簡単に始められます。

01

無料相談を申込む

フォームからお気軽に。30分、費用は一切かかりません。

02

日程を調整する

ご都合の良い日時をお知らせください。平日・休日どちらも対応可能です。

03

オンラインで相談する

Google Meetで実施。スマートフォンがあればご自宅からご参加いただけます。

04

継続か単発かを選ぶ

相談後、必要に応じて継続セッションのご案内をします。強制は一切ありません。

お客様の声

定期的に世間話をしているような感じです。対話を通して、自然と自分の状況を振り返ることができています。ただの世間話と異なるのは、客観的な意見に加えて、これまでの背景や自分の特徴を踏まえた言葉をかけてもらえることです。些細なやり取りから、自分の傾向や見逃した小さな成長に気づかせてもらうことが多くあります。自分との向き合い方を一緒に探ってもらえている感覚です。

ご利用者様
個人カウンセリング

よくある質問

まず、話してみませんか。

悩みが「たいしたことない」と思っていても、
話すだけで、すこし楽になることがあります。
初回30分は無料です。

完全オンライン · 全国対応 · 守秘義務厳守

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